Vagas
Sem tempo? Sem problemas. Este programa de treino apresenta uma semana de treinos, todos com menos de 15 minutos de duração. Esprema-os durante a sua pausa para o almoço e faça-os em quase qualquer lugar. Equipamento necessário: Cama ou cadeira resistente, Kettlebell (opcional)
Você também pode participar desse programa pelo app mobile. Vá para o app
Visão geral
Preço
Grátis
Discussão do grupo
Esse programa está conectado a um grupo. Você será adicionado assim que você se juntar ao programa.
Doador e Associados
Privado14 membros